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Mostrando postagens de Junho, 2014

Nada mais, nada mais que uma perdida----'.-

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Querido amigo
Indomável impaciente
Muito sai,
Pouco fala,
Muito mente,
A si mesmo,
Seu descrente
Sua vida,
Seu mar de dúvidas
Amargas ondas
Quebradas por injúrias
De sua cega e maldita
Colagem falsificada,
Ao coito, a família, a rua
Não se cuida,, não se cala
Sua língua, 
Sua cara,
Beiram ao seu amo-próprio
Se vendendo, ao negócio
Pobre e nula,
Maldita educação,
Pouco caiu em suas mãos,
Muito bateu em sua cara,
Vigaristas, a vida , o chão,
Tudo lhe amara
Em todo gosto de se mostrar assim,
Sem faceta, sem vida, quebrada
Como maldita onda , que lhe trouxe falsidade
Cortar a língua, perder a vida, o amor, a faixada.

Doces consequências--- TAG DE CHUVA rsrs Odeio chuva

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As suas pendencias Belas imagens de amores Catastróficas mentiras Insultos gratuitos Pura aparência Muito mente Pouco faz Engana-se rapaz Quando achas que seus  namoricos Seriam para ela enganos Ilusões por trás de um pano Um manto negro Sem fim Ao fogo jogado Um relacionamento Que estragado, Por indulgencias Mutilados, Cortados Em vidros Corações Amargas depressões Curas Puras,  muito frias As doces mentiras Severas ilusões.

Fitness or phinspiration

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Ser fitness não é apenas condição de praticar atividades físicas e ir para a academia ou praticar corrida ou caminhada. Está questão do fitness está aliada a alimentação saudável e obviamente o bom condicionamento físico, o cuidado ao se alimentar, não inalando industrializados e cuidar com excesso de alimentos que gradualmente podem ser prejudiciais a saúde. Alimentação saudável pode ser caracterizada por frutas, verduras, legumes, carne e todas as comidas que na vida do brasileiro são rotina, como o feijão, arroz, peixe e frango. E colocando em segundo plano os glútens/carboidratos ruins, e logo após os doces e açúcares, que  engordam e sua formação de gordura  é formada por moléculas de gordura de ligação dupla, que estão também em margarinas,biscoitos,frituras( confira o link:Palavra de Médico), ou seja  gorduras trans devem ser cortadas da dieta saudável.

Being fitness is not just a condition activities physical  and go to the gym or practice run or walk. This fitness question   i…